~氣道&瞑想会(MAX Meditation System TM)~

世界のCEOや実業家をはじめ、今日多くの人が日常に取り入れている瞑想。

セレスチャルブライドでは私自身が瞑想を好きになって、身体も緩んだ

MAXメディテーションTMという瞑想法で定期的に瞑想会を行っています。

マックスメディテーションシステムTMについて 

初めての方から上級の方まで、どなたでもスムーズに瞑想状態に入り、

宇宙や天界のエネルギーチャージを大きく起こすことが出来る画期的な瞑想法です。

西洋と東洋のテクニック、形而上学、心理学を熟知したGudni Gudnason博士により
70年代に開発されました。

私自身、瞑想の苦手意識がこの方法で取れ、更に意識の拡大が起きました。

活力が漲ったり、感動されたり、とても気持ち良くなることができたりと、

 

素晴らしいご感想を頂いています。

 

私自身が瞑想に対して苦手意識があり、上手くできなかったのですが、

この瞑想法を知ってから毎回瞑想状態に深く入れるようになり、瞑想が今では大好きです☆

 

セレスチャルブライドでは、

どなたでも出来る氣功法(氣道)と瞑想法(MAXメディテーションシステムTM)で、
氣功&瞑想会を開催しています。

 

氣道(ちどう)について

「氣」は生命力です。多くの方が太極拳や気功などを実践しているように

氣を身体に巡らせることでリラックスし、心身の健康状態が上向きます。

「ちどう」と読むシンプル且つパワフルに氣を動かすこの氣功法を用いて、
氣をカラダに巡らせて心身をほぐします。

シンプルだからこそ、初心者から上級の方まで、

動作もエネルギーも対応できるのがこの氣道(ちどう)の魅力です。
 

 

瞑想状態にほんの少しでも入ることができると、

 ・イライラや不安が落ち着く

 ・疲れにくくなる

 ・明晰さが増して仕事の効率が良くなる

 ・ストレスが軽減して人間関係が良好になる

 ・必要な意思決定ができるようになる

 などの効果が期待出来ます。

(上記は、私自身が実際に体験したものです。)

 

【セレスチャルブライドでの瞑想会の流れ】

 1.ご挨拶、自己紹介 

 2.瞑想の効果とMAXメディテーションシステムTMの特色

 3.ストレッチと氣道(身体をほぐす)

 4.瞑想タイム(約1時間)

 5.シェアリング・歓談

 

 

【時間】 2時間

【参加費】 1000円